Farine d'Ézéchiel 700 g

La farine d'Ézéchiel : un superaliment riche en nutriments

Description: La farine Ezekiel est composée d'un mélange de céréales complètes germées et de légumineuses, inspiré de la recette biblique d'Ézéchiel 4:9. Reconnue pour sa richesse nutritionnelle, cette farine est souvent utilisée pour la fabrication du pain et d'autres produits de boulangerie. Le processus de germination améliore la biodisponibilité des nutriments, ce qui en fait un choix sain pour les boulangers soucieux de leur santé. 🌾🍞🌟 100 % canadien

Avantages pour la santé :

1. Riche en fibres : La farine d’Ézéchiel est une bonne source de fibres alimentaires, qui facilitent la digestion et aident à maintenir des niveaux sains de cholestérol et de sucre dans le sang ¹ .
2. Riche en protéines : La combinaison de céréales et de légumineuses fournit une source complète de protéines, essentielle à la réparation et à la croissance musculaire ¹ .
3. Riche en vitamines et minéraux : Les grains germés contenus dans la farine Ezekiel sont riches en vitamines B et C, ainsi qu’en minéraux comme le fer et le magnésium, qui favorisent la santé globale ¹ .

Recettes populaires :

1. Crêpes à la farine d'Ézéchiel

   • Description: Ces crêpes sont une version nutritive d'un classique du petit-déjeuner. Préparées avec de la farine Ezekiel, elles sont riches en protéines et en fibres, ce qui en fait un excellent moyen de commencer la journée.
   • Lien: Recette de crêpes à la farine d'Ezekiel ³

2. Muffins à la farine d'Ézéchiel

   • Description: Ces muffins sont une option de collation saine, combinant les bienfaits de la farine d'Ezekiel avec des fruits et des noix pour plus de saveur et de nutrition.
   • Lien: Recette de muffins à la farine d'Ezekiel ¹

Profitez de ces recettes et découvrez les bienfaits d'incorporer la farine Ezekiel dans votre alimentation ! 🥞🍞🧁