Tranches de mangue séchées sans soufre 150 g

Tranches de mangue séchées : un régal tropical

Description: Les tranches de mangue séchée sont un délicieux en-cas à base de mangues déshydratées. Elles conservent la saveur sucrée et acidulée des mangues fraîches et sont parfaites pour un en-cas sur le pouce, en pâtisserie ou pour agrémenter divers plats. Ces tranches dorées sont non seulement savoureuses, mais aussi riches en nutriments. 🍍✨

Avantages pour la santé : Les tranches de mangue séchées offrent plusieurs avantages pour la santé :

• Riche en vitamines : Ils sont une bonne source de vitamines A, C et E, qui soutiennent la fonction immunitaire, la santé de la peau et combattent le stress oxydatif ^{1 2} .
• Riche en fibres : Les fibres alimentaires contenues dans la mangue séchée facilitent la digestion et aident à maintenir un intestin sain ^{3 2} .
• Boost minéral : Ils contiennent des minéraux essentiels comme le potassium, qui aide à réguler la pression artérielle et favorise la santé cardiaque ⁴ .

Recettes populaires :

1. Smoothie mangue banane

   • Description: Ce smoothie rafraîchissant combine les saveurs tropicales de la mangue et de la banane, ce qui en fait une boisson parfaite pour le petit-déjeuner ou après l'entraînement.
   • Lien: Recette de smoothie mangue-banane 🍹

2. Salade de poulet à la mangue

   • Description: Une délicieuse salade composée de poulet tendre, de tranches de mangue séchée et d'un mélange de légumes verts frais. Un excellent choix pour un repas léger et nutritif.
   • Lien: Recette de salade de poulet à la mangue 🥗

3. Riz au lait à la noix de coco et à la mangue

   • Description: Ce dessert crémeux allie la douceur de la mangue séchée à la richesse du lait de coco, créant une délicieuse gourmandise.
   • Lien: Recette de riz au lait à la noix de coco et à la mangue 🍚

Profitez du goût tropical et des nombreux bienfaits pour la santé des tranches de mangue séchées dans votre alimentation quotidienne ! 🍍✨🍚