Haricots de Lima miniatures 450 g

Les jeunes haricots de Lima, aussi appelés haricots beurre, sont de petites légumineuses vertes, tendres et légèrement sucrées. Récoltés tôt, ils sont plus tendres et délicats que les haricots de Lima mûrs. Ces haricots sont un ingrédient polyvalent dans de nombreux plats et regorgent de nutriments, notamment de fibres, de protéines et de vitamines essentielles.

Bienfaits des haricots de Lima pour la santé :

1. Riche en fibres : les haricots de Lima sont une excellente source de fibres alimentaires, qui facilitent la digestion et aident à maintenir un intestin sain ¹ .
2. Riche en protéines : ils fournissent une bonne quantité de protéines végétales, ce qui en fait un excellent ajout aux régimes végétariens et végétaliens ¹ .
3. Riche en nutriments : Ces haricots sont riches en vitamines et minéraux tels que l'acide folique, le fer et le magnésium, qui sont essentiels à la santé globale ¹ .

Recettes populaires de haricots de Lima pour bébés :

1. Haricots de Lima miniatures à la mode du Sud : Cette recette contient des haricots de Lima miniatures cuits lentement et à basse température avec du bacon, créant une délicatesse qui fond dans la bouche.
2. Haricots de Lima miniatures (haricots beurre) : Une recette simple et délicieuse de Food Network qui met en valeur la saveur naturelle des haricots de Lima miniatures.
3. Les délicieux haricots de Lima de Dorothy : une recette familiale transmise de génération en génération, à base de haricots de Lima et de jambon assaisonné.

N'hésitez pas à essayer ces recettes et à profiter du goût délicieux et des bienfaits pour la santé des haricots de Lima !